Chi ama la pesca trascorre molte ore nella natura: non mancano quindi benefici per la salute.L’aria pulita e ricca di ossigeno, il sole (essenziale per la produzione della vitamina D), nonché diverse sostanze emesse dagli alberi (per esempio i terpeni, naturali oli essenziali) migliorano la salute fisica. Ma la pesca interviene anche sull’equilibrio della mente: la quiete della natura, i ritmi lenti e l’ambiente di montagna, costituiscono una naturale cura antistress.
Non è da trascurare il fatto che andando a pesca si scoprono i luoghi nascosti e le meraviglie naturali del territorio spesso dimenticate dalle tradizionali guide turistiche. E non per ultimo, la pesca è anche un esercizio fisico: lanci e recuperi allenano muscoli e coordinazione.